おなかのたるみ

腹筋 ひきしめとは関係ない 坑重力筋とは 腹しゃきん ふくおうきん ちょうようきん こうはいきん おばしせい せきちゅうきりつきん 内臓が、さがってぽっこりする エクササイズ つんつんせのびうんどう ふくしゃきんふくおうきんをきたける かかとをはなさな…

長野 八ツ島湿原

7月22日 こーちゃんとますこさんと、コンビニおにぎり持って八ツ島湿原へピクニックへ行きました 高原の風は気持ちよかったけど、やっぱり暑いね笑 帰りはヤツレンの隣の高原野菜売店で、下がヨーグルト、上がソフトクリームを購入 300円 安い💖おいしーぃ💘

ココスの杏仁豆腐のかき氷! 一口目は うま!って思ったけど、後半は飽きてきた… 一番美味しかったの、宇治抹茶かなぁー

麺や 卯

夏麺食べたくて、卯へ行きました 着いたのが13時チョイ過ぎ。 開店が11時半……夏麺売り切れだってorz こーちゃんは醤油ラーメンと炒飯 智くんはつけ麺 私は炒飯。美味しくて、かっこんだ為、写真はなし( ;∀;) 葱ダク。黒胡椒パーンチ!チャーシュー ゴロッ!…

HIS香港ツアー 3日目

結局起きたのは朝8時 まずはお粥を食べに行きますー ホテルのお粥さん混んでる?席ない?お値段高い? なんかお向かいのお粥やさんのが焼きそばとセットで安いんだってー、とおっしゃる ふむふむw よくわからないのでホテルの周りを一周してみることに。 お…

HIS香港ツアー 二日目

朝7時半ロビー集合 雨降ってます 今日はHISさんの強制ツアーですw たっぷり8時間 結構香港狭いとはいってもやっぱり時間かかるんだねぇー まぁ地図見ても、遠いなとは思ったけどね 最初は高反発の天然ラテックスの枕とかマットレス売ってるお店に。 ほんとに…

HIS香港ツアー 一日目 昼から夜

空港降りたって、まず電車乗って移動 すごーい!空港大きいんだねぇ~ まずは香港ドルをgetするためにexchangeを探す 人がやってるとこはちょっと並んでた。 友達がレートみただけでスルーして機械を探す 一回りして、香港銀行とか書かれている機械にやっぱ…

HIS香港ツアー 1日目 朝

朝4時発の成田直通の高速バスへ乗る 朝3時に起きて、旦那に駅まで送ってもらう 4100円也 雨も降ってるし、あんまり寝てないしって事で、空気枕のおかげもあってぐーすか寝てたら、空港到着~ 高速降りたら目の前…サンドイッチの封を開けた瞬間だったよ てか…

2018年6月 HISツアーにて香港旅行 2泊3日(パンダホテル宿泊)

27年ぶりの海外旅行!(HIS+香港航空) <ツアーの内容> 1日目 9:40 成田発 12:40 現地係員とバスでホテル(パンダホテル) 2日目 7:30 ホテル出発→レバルスベイ→スタンレーンマーケット→ビクトリアパーク→ショッピング→昼食(飲茶)→黄大仙→免税店ガレリ…

久しぶりに孫に会えた!

娘が結婚して一年1ヶ月 孫が生まれて4ヶ月 娘婿の浮気を相談されて大事になって8ヶ月 探偵に払ったお金の回収を、浮気相手が払ってくれて約半年。 「子供に知られたくないことはやるな!」ってぶちギレて怒った&娘婿の親の知るところになったのが気に入ら…

沼津 万葉の湯&浜焼き海鮮食べ放題 漁師小屋

電話で、平日1月末までの入浴と食事セットプランの予約を入れました 当日現地についたものの、受付はどっちの建物よ?って、まず温泉施設の方へ… な、なんと温泉施設の入り口、エスカレーターに乗った先の2階です。 えぇー? 露天風呂を含むお風呂各種、2階…

ご飯

朝ごはん 豚汁 さつまいもの黒糖パン

ご飯

朝ごはん 昨日イトーヨーカドーでフルーツサンドげっちゅ! おいしー♥ お昼ご飯 豚汁 ピーマンとエリンギとごぼうの皮のソテー テフロンだけど、お砂糖としょうゆの甘辛ソースでした 夜7時半 間食 ミックスサンド 夜9時 夕飯 焼きうどん 豚汁

食事

昨日のお昼ご飯は1129の日ということで 旦那の希望でビッグボーイのローストビーフステーキにしました 980円+500円でサラダ スープ ご飯 カレーが食べられるセットです♪ 若かりし頃ならご飯単品でいいやーってなってたけど 今は野菜がないとこには行けない…

宇都宮 来らっせ

ぎょうざ あちこちのお店の集合施設的な! みんみんとめんめんが特にお気に入り~ 平日だけあって空いてた! 羽はえてるのがぱりぱりでおいしー 特に皮が薄いのが好きです もちろん自宅にも餃子買って帰りました♥

新潟湯沢駅

麹カフェの麹ソフトクリーム おいしかったぁ! 食べログでも評価高いね~ その後一時間くらい並んで へぎそば食べました ツルツルでした! 舞茸の天ぷらは、微妙だったなぁ 地元で食べた方がおいしい… なんか具が小さいのに衣が多くて、しかもカリカリで。 …

ランチパスポート 山梨 いろいろ♪

もうそろそろvol.3も期間終了 ボンマルシェ 牛頬肉の赤ワイン煮ランチセット ◎! GO CHEESE チーズケーキ まぁまぁ…かな? BELLE et SINGE 選べるケーキ ドリンク飲み放題 でもすぐに安いやつの中からしか選べなくなってドリンクも一杯だけになった 美味しか…

自衛隊 カッコいい

談合坂SAにて。 カッコいいー 運転席は右側前部にあって、上からガラス窓開けて入るんだよー

マチカネフクキタル

清里にて ずーっとずーっとご飯食べてました

ららんら らんらん ららんららーん

クラブツーリズムで新潟長岡の花火ツアーに申し込みをして まだかなぁまだかなぁ? って行程を心配してました だって東京へ行く手配もあるしさー 高速バスだと予約一杯ってことも少なくない 下手したら前泊とか!? って思ってたら2週間前くらいに届きました…

小瀬公園 猫公園

夜 公園へ散歩に行く 鳥むねにく持って 夜9時お腹ぱんぱんになってるのに まだ私達から鶏肉欲しがるにゃんこたち。 かわいすぎてウォーキングにならないね

ニューオータニ the sky

the sky ランチブッフェ 肉とデザートしか食べてないわー ドリンク一杯無料でした 一休で予約するとすごくいいよねー

上野動物園

新潟の帰りに上野動物園に寄りましたw おんなじ名前のゴリラ………

虹!

LAWSONから出たとたんに見えた二重の虹 凄い!しかもアーチになってる!! って写真撮ってたら 娘と旦那からも同時に写真が送られてきた 変なとこで繋がってるんだなぁってちょっとくすぐったかった

ネット漫画

最近好きなのは 「かぜかなた」 やっぱり二次元はイイね! 恋愛ヘタレかわいいー 「ネト充のススメ」は秋にアニメになるんだね 休載してるのに…大丈夫なのかな💦 でもすごく楽しみ~

そば茶屋

ここのお蕎麦 安いのに細目でツルッとのどごしが良くて好き! その日食べたのは肉…そば?( ̄▽ ̄;) 名称忘れた 昔は辛いの好きだったのに やはり気管支弱くて、お汁が酸っぱ辛くて、げほごほ咳き込み。 美味しいのになぁ…

草津日帰り旅行

草津 湯畑! 硫黄の匂いがすごくて、最近気管支が弱い私はめっちゃ咳き込みました でも綺麗な碧色♪ この日は8月だというのに最高18度 涼しかったなぁ 吾妻の焼肉店 1500円くらいのランチを頼んだんだけど すんごく美味しかった!! ロース2カルビ1頼んだけど…

紫陽花

場所によって、咲き方に差がありますね よく土が酸性やらアルカリ性だと色が~とかは聞くけど。 二子玉川付近がとっても綺麗だったので写真アップ♪ 花火みたいに咲いてくるんですね! そうそう 気になってた写真もう一枚アップ

HARBSのミルクレープ

さてw 完全お上りさんの私たちが二子玉川エリアで散歩したあと食事にいったのは Dogwood Plazaのpasta house AWKITCHENでした バーニャカウダで食べる野菜がおいしかった! 1800円弱なのですが・・・・パスタの量がちょびっと少ない! うはぁ 都会ってこう…

等々力渓谷

世田谷区にある、23区にただ一つの渓谷です 紫陽花はまだまだかな けっこう人が散策してます 駅からすぐでびっくり!w 今日はすごーく涼しくてウォーキングにはいいね! 雨降りそうw わざわざなんで東京までいかんとならんの… って思ってたけど、10分15分く…